सामान्य जुखाम का होना
जुकाम आम सर्दी में एक ऊपरी श्वसन पथ का संक्रमण है जो कई अलग-अलग वायरस के कारण होता है
लक्षण
- बहती या भरी हुई नाक
- गले में खरास का होना।
- खांसी
- नाक में जमाव
- थोड़ा सा शरीर का दर्द या हल्का सिरदर्द
- छींक आना
- कम श्रेणी का बुखार आना
- आम तौर पर अस्वस्थ महसूस करना (अस्वस्थता)
कारण
हालांकि कई प्रकार के वायरस एक सामान्य सर्दी का कारण बन सकते हैं, इनमे राइनोवायरस सबसे मुख्य कारण हैं।
एक ठंड का वायरस आपके शरीर में आपके मुंह, आंखों या नाक के माध्यम से प्रवेश करता है। वायरस हवा में बूंदों के माध्यम से फैल सकता है, जब कोई बीमार खांसी, छींक या बातचीत करता है।
It also spreads by hand-to-hand contact with someone who has a cold or by sharing contaminated objects, such as utensils, towels, toys or telephones. If you touch your eyes, nose or mouth after such contact or exposure, you’re likely to catch a cold.
साइनसाइटिस से पीड़ित व्यक्ति का इलाज कैसे कैरे ?
There’s no cure for the common cold. Antibiotics are of no use against cold viruses and shouldn’t be used unless there’s a bacterial infection. Treatment is directed at relieving signs and symptoms.
निवारण
- अपने हाथ धो लो
- अपने सामान को कीटाणुरहित करें (रसोई और बाथरूम काउंटरटॉप्स)
- टिशू का उपयोग करें
- Don’t share your things (glass of water, utensils)
- निकट संपर्क से बचें
- अच्छी तरह से खाएं
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