किसी भी व्यक्ति के हिप या घुटने के रिप्लेसमेंट होने पर देखभाल कैसे करे
एक आसान और तेज वापसी आपकी सहायता और सहयोग पर निर्भर करती है। घर में अपने लक्ष्य तक पहुंचने और जटिलताओं (समस्याओं) से बचने के लिए रोगी की भागीदारी आवश्यक है।
पीड़ित को याद रखने के लिए महत्वपूर्ण बाते
- पीड़ित पैर को क्रॉस करके न बैठें और पैर पर 45 डिग्री से कम न झुकें।
- रोगी फर्श की साथ पर न बैठे और सोफा / कमोड पर न बैठें।
- जब आप बिस्तर पर हों तो अपने पैरों के बीच एक तकिया या फोम वेज का उपयोग करें।
- रक्त के थक्कों को रोकने और सूजन को कम करने के लिए पैर के संपीड़न उपकरणों को पहनें। सूजन को कम करने के लिए तकिया के सहारे के साथ पैर को भी ऊंचा कर सकते हैंI
- बिस्तर के किनारे पर बैठो और किसी की मदद से खड़े हो जाओ।
- भोजन और शारीरिक चिकित्सा के लिए एक कुर्सी पर बैठेंI
- टखने को दबाये । जब आप जाग रहे हों तो उन्हें हर घंटे में 10 बार दबाये।
- रोगी वॉकर या बैसाखी का उपयोग करें।
- चलते समय आगे न झुकें, पीठ सीधी रखें।
- जब उसे बिस्तर से उठने की जरूरत हो, तब कुर्सी को बाहर निकलें या रोगी को गिरने से बचाने के लिए बाथरूम में जाएं।
- अपने शारीरिक चिकित्सक द्वारा निर्देशित के अनुसार अपने व्यायाम करें।
- सभी निर्धारित दवा को समय पर लेने की आवश्यकता हैI
- दर्द के मामले में आइस पैक लगा सकते हैं, लेकिन कभी भी हॉट पैक न लगाएं।
- घाव को ठीक होने में कुछ सप्ताह लगेंगे; तब तक घाव की देखभाल की जरूरत है। उचित सफाई और ड्रेसिंग बदलना अनिवार्य है I
- Check for the following
रोगी में संक्रमण की चेतावनी के लक्षण :
- रोगी को लगातार बुखार (100 डिग्री से अधिक) बननाI
- रोगी की ठंड से कंपकपी छुटनाI
- रोगी के घाव की लालिमा , कोमलता या सूजन का बढ़नाI
- रोगी के घाव से जल निकासी का होनाI
- गतिविधि और आराम दोनों के साथ दर्द में वृद्धिI
रोगी के रक्त के थक्के बनने की चेतावनी संकेत
- आपके पैर या पिंडली में दर्द जो आपके चीरे से असंबंधित हैI
- अपने घुटने के ऊपर या नीचे कोमलता या लालिमाI
- आपकी जांघ, पिंडली , टखने या पैर की गंभीर सूजनI
बहुत ही दुर्लभ मामलों में, एक रक्त का थक्का आपके फेफड़ों की यात्रा कर सकता है और जीवन के लिए खतरा बन स कता है। संकेत है कि एक रक्त का थक्का आपके फेफड़ों की यात्रा में शामिल है:
- शार्टनेस ऑफ ब्रेथ
- सीने में दर्द की अचानक शुरुआतI
- खांसी के साथ स्थानीयकृत छाती में दर्दI
यदि आप उपरोक्त में से कोई भी लक्षण विकसित करते हैं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत सूचित करें।
व्यायाम तेजी में सुधार और पोस्टऑपरेटिव दर्द को कम करने में मदद करेगा। उदाहरण के लिए:-
- टखने पंप करना ।
- टखने की घुमाव स्थिति ।
- बिस्तर के सहारे घुटने का झुकना।
- नितंब संकुचन।
- भागना व्यायाम।
- क्वाड्रिसेप्स सेट।
- सीधे पैर उठाना ।
- सीढ़ी चढ़ना और उतरना।
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