रोते हुए शिशु को सांत्वना देना
Comforting a Crying Baby by Famhealth
शिशुओं को पहले साल भर में रोने की पारियाँ आतीं हैं क्योंकि यह उनके खाने-पीने और आराम के लिए संवाद का एकमात्र साधन है।
जब आपका शिशु रोता है, तो आपकी पहली इंस्टिंक्ट (वृत्ति) उन्हें उठाने की होगी। भले इस विषय पर परस्पर विरोधी विचार हैं, अपनी वृत्ति को आपका मार्गदर्शन करने दें और बच्चे को बिगाड़ने से न डरें।
आपका शिशु दुनिया में नया आया है और उसे यह जानने की ज़रूरत है कि आप विश्वसनीय है और हमेशा उपलब्ध हैं। हालांकि, अगर आपको लगता है कि आपका शिशु बहुत रो रहा है और यह आपको धैर्य खोने पर बाध्य कर रहा है या बहुत थका रहा है, तो अन्य माताओं, सेल्फ हेल्प (स्वयं सहायता) और सहायता समूहों या स्वैच्छिक संगठनों के साथ संपर्क में आए जो आपको इससे निपटने के तरीक़े खोजने में मदद कर सकते हैं। आइए जानें कि शिशु क्यों रो सकता है और आपके लिए क्या समाधान उपलब्ध हैं।
आपका शिशु क्यों रो रहा होगा
यदि रोने की आवाज़ दयनीय या सामान्य से अलग सुनाई देती है, तो शिशु अस्वस्थ हो सकता है, या एक बंद नाक इस समस्या का कारण हो सकता है। अन्य संभावित कारण निम्न हो सकते हैं:
- नैपी रैश (लंगोट से चकत्ते आन) या नितम्ब (बटक्स) में दर्द।
- कोलिक (उदरशूल)
- बहुत गर्मी या बहुत ठंडी लगना।
- स्नान या कपड़े पहनने आदि की प्रक्रिया के दौरान।
- आपका खुद का बुरा मिजाज आपके शिशु को रोने की पारियों के साथ प्रतिक्रिया देने पर मजबूर कर सकता है।
- बहुत अधिक झंझट करना शिशु को परेशान कर सकता है।
रोते हुए शिशु को प्रशांत करने के तरीक़े
- अगर आपको डर है कि आपका शिशु शायद बीमार है, तो डॉक्टर को कॉल करने में संकोच न करें क्योंकि वह कुछ ऐसे उपायों को प्रिस्क्राइब कर सकता है, जैसे नेज़ल ड्रॉप्स (नाक के लिए ड्रॉप्स) जिससे शिशु को बेहतर साँस लेने में और अतः शांत होने में मदद मिल सकें।
- यदि शिशु के नितम्ब (बटक्स) में दर्द हो, तो नैपी (लंगोट) उतार दें और नितम्ब को अच्छी तरह से साफ़ करें। बचे हुए दिन के लिए आप नैपी उतारी हुई ही छोड़ सकतीं हैं।
- यदि आपका शिशु कोलिक (उदरशूल) से पीड़ित है, तो पहले ही दवाइयों का सहारा न लें और शिशु को झुलाकर उसकी पीड़ा कम करें या नाके के आसपास टहलने के लिए बाहर ले जाए।
- शिशु के कमरे को अधिक गर्म करने या अधिक ठंडा करने से बचें। शिशु के लिए आदर्श कमरे का तापमान वह है जो हल्के कपड़े पहने हुए वयस्कों के लिए आरामदायक होता है।
- शिशु भूखा या प्यासा हो सकता है, इसलिए खाने-पीने को ऑफर करें।
- शिशु को कडल के ज़रिए आपका ध्यान चाहिए हो सकता है या उसे गैस हुई हो सकती है जो आपकी बाँहों में या रॉकिंग कुर्सी में ताल से उसे झुलाकर निकल सकती है।
- शिशु को एक शाल में कसकर लपेटें और एक बंडल बनाने के लिए सिरों को टक करें। 'स्वॉडल' (लपेटना) नामक यह प्रक्रिया एक शिशु को सकुशल और सुरक्षित महसूस कराती है।
- शिशु को शांत करने का एक और तरीक़ा है कि धीरे से पेट या पीठ को थपथपाकर उन्हें शांत किया जाए या पेट में से गैस निकालकर राहत दी जाए।
- एक पैसिफ़ायर (प्रशांत करनेवाला उपकरण) या चूसने के लिए कोई चीज़, जो ठीक से स्टरलाइज़ (विसंक्रमित) किया गया हो, एक और सामान्य इलाज है।
- शिशुओं को चमकीले रंग की चीज़ें बहुत पसंद होती हैं, इसलिए उन्हें चित्र पुस्तक, दर्पण या नए खिलौने से भी डिस्ट्रैक्ट (विचलित) कर सकते हैं।
रोना एक सामान्य प्रक्रिया है, जिसे सभी शिशु दर्शाते हैं। हालांकि, अपने हेल्थकेयर प्रोवाइडर (स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता) से पूछें कि क्या आपका शिशु आपके सभी प्रयासों के बावजूद लगातार रोने की पारियाँ दिखा रहा है। डॉक्टर एक परीक्षण कर सकते हैं जो कुछ ऐसी मेडिकल कंडीशन को चित्रित कर सकता है जिसे आप समझ नहीं पा सकतीं हो।
गर्भावस्था पर अधिक पढ़ने के लिए, नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें।