नए पिताओं के लिए चेकलिस्ट
अपने बच्चे के साथ इन्वॉल्वमेंट (सहभागिता) महत्वपूर्ण होती है। एक प्रारंभिक शुरुआत से अपने बच्चे के साथ एक बॉन्ड बनाने और एक क़रीबी रिश्ता विकसित करने के कुछ तरीक़े होते हैं। सही रास्ते पर शुरू करें, अपने शिशु के साथ समय बिताने की प्रतिबद्धता दिखाएं, और रिलैक्स करें; आप एक बढ़िया पिता बनने जा रहे हैं।
शिशु के आने से पहले:
- अपने साथी के साथ प्रसवपूर्व कक्षाओं में भाग लें और अपने स्वयं के कुछ शोध करें।
- शिशु के आने पर उन्हें आपकी आवाज़ का पता चल सकेगा जो उनके एक बार आ जाने के बाद उन्हें आराम देने में मदद करेगा।
- जो भी आपकी मदद करता है, हर एक उस शख्स का धन्यवाद अदा करें, चाहे उन्होंने मदद ऑफर की हो या उनसे आपको पूछना पड़े।
- बम्प के बारे में जानें! शिशु के आने से पहले ही, अपने साथी के बम्प को पढ़कर सुनाना, गाना और उससे बातें करना, उन्हें आपकी आवाज़ से अवगत कराएगा जो उनके एक बार आ जाने के बाद उन्हें आराम देने में मदद करेगा।
एक बार शिशु के आ जाने पर:
- शिशु को छूने से पहले अपने हाथ धोएं या हैंड रब का इस्तेमाल करें।
- कुछ भोजन बनाकर, अपने साथी का यथासंभव सहयोग करने का प्रयास करें।
- स्तनपान कराते समय अपने साथी का सहयोग करें।
- यह सुनिश्चित करें कि आप शिशु के साथ त्वचा से त्वचा के संपर्क में बहुत आए।
- स्तनपान कराने के महत्व को जानना चाहिए।
- अपने साथी को डरावने सपनों और रात के भय से बाहर आने के लिए सपोर्ट करें।
बेबी केयर :
- शिशु को भूख लगने के इशारों को जानें: उंगलियों पर चबाना, होंठों को चटकारना, स्तन के लिए आग्रह करना, रोना।
- शिशु के साथ बातें करें, गाएं और खेलें।
- कॉर्ड और / या खतना को साफ़ और सूखा रखें।
- स्तनपान की समस्याओं के साथ लैक्टेशन कंसल्टेंट (स्तनपान सलाहकार) को कॉल करें।
- एक शिशु सीपीआर / फर्स्ट एड (प्राथमिक चिकित्सा) क्लास लें।
- एक फ्रस्टेशन एक्शन प्लान (कुंठा कार्रवाई योजना) पास रखें।
- अच्छी तरह से शिशु की चेक-अप अपॉइंटमेंट पर जाएं।
- आप और आपका साथी नींद से वंचित रह जाएंगे। शिफ्ट में सोएं।
बेबी केयर पर अधिक पढ़ने के लिए, नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करें,