टीथिंग टिप्स (दाँत निकलने संबंधी)
आपके बच्चे का पहला दाँत निकलने से लेकर उसके फलस्वरूप दर्द होनेवाले दर्द तक, हर बच्चे के लिए टीथिंग (दाँत निकलना) एक अलग अनुभव होता है। यहाँ उन संकेतों को दर्शाया गया है कि जो दिखा सकें कि आपके शिशु के दाँत निकल रहें हैं, ताकि आप इस असुविधा का इलाज कैसे किया जाए यह जान सकें।
टीथिंग के कुछ सामान्य संकेत निम्न हैं:
- लार टपकना
- सूजे हुए, उभरे हुए मसूड़े
- एक दाँत जो मसूड़े के नीचे दिखाई देता है
- चिड़चिड़ापन होना।
- नींद आने में परेशानी
- हर चीज़ को काटने, चबाने और चूसने की कोशिश करना
- अपने चेहरे को रगड़ना
- भोजन को अस्वीकार करना
- अपने कान पकड़ लेना
यदि आपका शिशु जिसके दाँत निकलने वाले हैं, वह असहज लगता है, तो इन सरल टिप्स (युक्तियों) पर विचार करें:
- अपने शिशु के मसूड़ों को रगड़ें। अपने शिशु के मसूड़ों को रगड़ने के लिए एक साफ़ उंगली या मॉइस्ट गौज़ पैड (सिक्त जालीदार पैड) का उपयोग करें। इस पुराने ज़माने के टीथिंग के उपाय के लिए आपको बस एक साफ़ उंगली की ज़रूरत है। किसी शिशु के सूजे हुए मसूड़ों पर माता या पिता द्वारा कोमल काउंटर-प्रेशर (जवाबी दबाव) देने से, यह टीथिंग के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
- शांति रखें। एक ठंडा वॉश-क्लॉथ (धोने के लिए कपड़ा), चम्मच या ठंडी की हुई टीथिंग रिंग शिशु के मसूड़ों को राहत दे सकती है। हालांकि, अपने बच्चे को एक बर्फ़ से जमी हुई टीथिंग अंगूठी न दें। अत्यधिक ठंड के साथ संपर्क हानिकारक हो सकता है। ठोस खाद्य पदार्थों को खाने की कोशिश करें।
- ठंडी या बर्फ़ से जमी हुई वस्तुओं का प्रयोग करें। अपने शिशु को ठंडी या बर्फ़ से जमी हुई वस्तुएँ चबाने के लिए देने से उनका ध्यान रोने से डिस्ट्रैक्ट (विचलित) करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, यह शिशु के मुंह और मसूड़ों को आराम दिलाता है। टीथिंग करनेवाले शिशुओं के लिए एक और उपयोगी उपाय है बर्फ़ के टुकड़े।
- दर्दनाक मसूड़ों को राहत प्रदान करें। आम तौर पर, शिशु उन वस्तुओं को खोजने में सक्षम होते हैं जिन्हें वे चबा सकते हैं, प्रेशर (दबाव) को दूर करने में मदद करने के लिए।
- डॉक्टरों की सलाह पर सुरक्षित तरीक़े से पेनकिलर दें।
- एक अच्छा वातावरण बनाएँ।
- नरम खाद्य पदार्थ खिलाएं।
- बेड-टाइम रूटीन बनाए रखें।
- रोने से निपटें।
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